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चक्र
7 चक्रों का महत्व
क्या आप जानते हैं? चक्र, या संस्कृत में चक्र, का अर्थ है "पहिया" और आपके शरीर में विभिन्न ऊर्जा बिंदुओं को संदर्भित करता है।
चक्रों के बारे में ऊर्जा की कताई डिस्क के रूप में सोचें जो खुले और संरेखित रहना चाहिए, क्योंकि वे तंत्रिकाओं, प्रमुख अंगों और हमारे ऊर्जावान शरीर के क्षेत्रों के अनुरूप हैं जो हमारे मानसिक और शारीरिक कल्याण को प्रभावित करते हैं।
सात मुख्य चक्र हैं जो आपकी रीढ़ के साथ चलते हैं, जिनमें से प्रत्येक का एक संबंधित नाम, रंग और सिर के मुकुट तक रीढ़ की हड्डी का विशिष्ट क्षेत्र होता है।
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